Étiquette : Sport

La nutrition de l’enfant sportif doit répondre à deux exigences : d’une part, la fourniture des besoins liés à la croissance et, d’autre part, la compensation des dépenses d’ajout liées aux sports pratiqués. Se pose le problème des rythmes et des contraintes horaires qui doivent, chez certains enfants, donner lieu à un ajustement fin par un professionnel, et le diificile problème du surentraînement. Une bonne prise en charge permet d’éviter les carences et les blessures.